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COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

$39,200

FICHA TECNICA

  • Nº de páginas: 232
  • Editorial: ESPASA
  • Idioma: ESPAÑOL
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9789584277718
  • Fecha de lanzamiento: 01/10/2018

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Descripción

«Las cosas buenas precisan un plan»

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

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